Holy greens asiatisk räka recept

näringsrikt, hållbart & dagsfärskt.

Priser? vandra vidare mot beställ online samt välj restaurang.

Hot Bowls

avogoodness

Varm Bjärekyckling, varmt mörk råris, avokado, broccoliträd, rödkål, citroncrème, rostad schalottenlök & green-goddessdressing. Allergener: mejeriprodukt, laktos, senap, sesam, soja, sulfit.

Koldioxidavtryck: 0,77 kg C02e

Glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal544686
fett23g37g
mättat fett11g12g
kolhydrater48g50g
varav sockerarter6g7g
protein32g32g
salt3g4g

avogoodness vegetarisk

Varma vegobites, varmt mörk råris, avokado, broccoliträd, rödkål, citroncrème, rostad schalottenlök & green-goddessdressing.

Allergener: mejeriprodukt, laktos, senap, soja, sulfit.

Koldioxidavtryck: 0,58 kg C02e

Glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal616758
fett26g40g
mättat fett11g12g
kolhydrater68g69g
varav sockerarter6g7g
protein23g24g
salt3g4g

beef vietnam nötkött

Varmt långkokt nötkött, varma glasnudlar, gurka, ingefärspicklad morot, picklad skarlakansröd chili, salladslök, rödkål, rostade jordnötter, böngroddar, nyligen tillverkad koriander & jordnöt-limedressing.

Allergener: jordnöt, nötter samt mandel, sesam, soja.

Koldioxidavtryck: 2,60 kg C02e

Mjölk- samt glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal403533
fett16g26g
mättat fett3g5g
kolhydrater42g45g
varav sockerarter8g8g
protein21g27g
salt3g4g

beef vietnam vegansk

Varma vegobites, varma glasnudlar, gurka, ingefärspicklad morot, picklad skarlakansröd chili, salladslök, rödkål, rostade jordnötter, böngroddar, nyligen tillverkad koriander & jordnöt-limedressing.

Allergener: jordnöt, nötter samt mandel, sesam, soja.

Koldioxidavtryck: 0,31 kg C02e

Vegansk, mjölk- samt glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal454584
fett15g25g
mättat fett2g4g
kolhydrater63g66g
varav sockerarter8g9g
protein14g20g
salt3g4g

holy guacamole bjärekyckling

Varm Bjärekyckling, varmt mörk råris, guacamole, inlagd majs, peppar, picklad rödlök, majschips & paprika-chilidressing.

Allergener: sulfit, senap, sesam, soja.

Koldioxidavtryck: 0,71 kg C02e

Mjölk- samt glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal503574
fett16g22g
mättat fett2g3g
kolhydrater63g64g
varav sockerarter5g6g
protein25g26g
salt3g3g

holy guacamole vegansk

Varma vegobites, varmt mörk råris, guacamole, inlagd majs, peppar, picklad rödlök, majschips & paprika-chilidressing.

Allergener: sulfit.

Koldioxidavtryck: 0,52 kg C02e

Vegansk, gluten- samt mjölkfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal575646
fett19g26g
mättat fett3g3g
kolhydrater82g84g
varav sockerarter5g6g
protein16g17g
salt2g3g

seoul bowl bjärekyckling

Varm Bjärekyckling, varma glasnudlar, kimchi, ingefärspicklad morot, gurka, salladslök, böngroddar, koriander, rostad schalottenlök & kimchi-mayodressing.

Allergener: senap, sesam, soja, sulfit.

Koldioxidavtryck: 0,55 kg C02e

Mjölk- samt glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal328430
fett6g15g
mättat fett2g2g
kolhydrater47g50g
varav sockerarter7g9g
protein19g20g
salt3g4g

seoul bowl vegansk

Varma vegobites, varma glasnudlar, kimchi, ingefärspicklad morot, gurka, salladslök, böngroddar, koriander, rostad schalottenlök & kimchi-mayodressing.

Allergener: sesam, sulfit.

Koldioxidavtryck: 0,35 kg C02e

Vegansk, mjölk- samt glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal400502
fett10g19g
mättat fett2g2g
kolhydrater66g70g
varav sockerarter7g9g
protein10g11g
salt3g4g

chili bowl vegansk

Chili vid kidneybönor & svarta frön från växter ofta använda som mat, varmt mörk råris, inlagd majs, vegansk coleslaw, majschips, picklad skarlakansröd chili, koriander & toppad tillsammans med vegansk citrusmayo.

Allergener: selleri, senap, soja, sulfit.

Koldioxidavtryck: 0,53 kg C02e

Vegansk, mjölk- samt glutenfri

NäringsvärdePer PortionMed dressing
kcal545623
fett18g27g
mättat fett1g2g
kolhydrater76g77g
varav sockerarter11g11g
protein16g16g
salt4g5g

asiatisk räka

Handskalade räkor, glasnudlar, salladsmix, ingefärspicklad morot, peppar, edamamebönor, koriander, rostade jordnötter & habanero-limedressing.

Allergener: kräftdjur, jordnöt, sesam, soja.

asiatisk räka.
  • asiatisk räka.
  • Koldioxidavtryck: 0,82 kg C02e

    Mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer PortionMed dressing
    kcal322569
    fett11g38g
    mättat fett2g4g
    kolhydrater28g29g
    varav sockerarter6g6g
    protein22g23g
    salt3g4g

    laxokado

    Vedugnseldad lax, mörk råris, salladsmix, avokado, inlagd grönkål, ingefärspicklad morot, gurka, bladpersilja, rostade solroskärnor & basilika-citrondressing.

    Allergener: sjömat, senap, sulfit.

    Koldioxidavtryck: 0,93 kg C02e

    Mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer PortionMed dressing
    kcal497660
    fett29g46g
    mättat fett4g6g
    kolhydrater33g33g
    varav sockerarter13g13g
    protein26g26g
    salt2g2g

    holy caesar

    Bjärekyckling, mörk råris, salladsmix, picklad rödlök, broccoliträd, babytomater, Grana Padano, valnötter & caesardressing.

    Allergener: oval form, mejeriprodukt, nötter, senap, sulfit.

    Koldioxidavtryck: 0,73 kg C02e

    Mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer PortionMed dressing
    kcal388616
    fett16g40g
    mättat fett3g5g
    kolhydrater30g31g
    varav sockerarter9g9g
    protein32g33g
    salt2g2g

    holylulu

    Rå inlagd lax, mörk råris, salladsmix, ingefärspicklad morot, mango, rödkål, edamamebönor, böngroddar, salladslök, koriander & kimchi-mayodressing.

    Allergener: vattendjur, senap, sesam, soja, sulfit.

    Koldioxidavtryck: 0,88 kg C02e

    Mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer portionMed dressing
    kcal333435
    fett11g20g
    mättat fett2g3g
    kolhydrater36g40g
    varav sockerarter10g13g
    protein20g21g
    salt1g2g

    kyckling getabeta

    Bjärekyckling, mörk råris, salladsmix, rostade röda betor, chèvre, inlagd grönkål, picklad rödlök, bladpersilja, valnötter & basilika-citrondressing.

    Allergener: mejeriprodukt, nötter, senap, sulfit.

    Koldioxidavtryck: 0,95 kg C02e

    Glutenfri

    NäringsvärdePer portionMed dressing
    kcal485648
    fett24g41g
    mättat fett9g10g
    kolhydrater32g32g
    varav sockerarter5g6g
    protein34g35g
    salt2g3g

    grönsakslandet vegansk

    Rödbetshummus, ljus quinoa, avokado, ingefärspicklad morot, broccoliträd, gurka, böngroddar, rostade solroskärnor &  basilika-citrondressing.

    Allergener: senap, sesam, sulfit, ärta.

    Koldioxidavtryck: 0,43 kg C02e

    Vegansk, mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer portionMed dressing
    kcal497660
    fett31g48g
    mättat fett4g5g
    kolhydrater42g42g
    varav sockerarter10g10g
    protein15g16g
    salt1g2g

    mexicali nötkött

    Varmt långkokt nötkött, mörk råris, salladsmix, chipotlecrème, broccoliträd, picklad rödlök, mango, avokado, majschips & paprika-chilidressing.

    Allergener: sulfit, ärta.

    Koldioxidavtryck: 2,81 kg C02e

     

    Mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer portionMed dressing
    kcal465536
    fett21g28g
    mättat fett3g4g
    kolhydrater43g45g
    varav sockerarter6g7g
    protein24g24g
    salt3g3g

     

    mexicali vegansk

    Holys vegofärs, mörk råris, chipotlecrème, broccoliträd, picklad rödlök, mango, avokado, majschips & paprika-chilidressing.

    Allergener: lupin, senap, sulfit, ärta.

    Koldioxidavtryck: 0,53 kg C02e

    Vegansk, mjölk- samt glutenfri

    NäringsvärdePer portionMed dressing
    kcal517588
    fett28g35g
    mättat fett4g4g
    kolhydrater49g50g
    varav sockerarter6g7g
    protein18g19g
    salt3g4g

    lemonad: rabarber

    Kolsyrad lemonad tillsammans med smakförmåga från rabarber.

    330 ml.

    Ingredienser: vatten* 60%, rabarber 30%, socker* 10%.

  • holy greens asiatisk  räka recept
  • Näringsvärde per 100g: Energivärde 40 kcal | Fett <0,1g – varav mättat fett: 0g | Kolhydrat 9,81g – varav sockerarter 9,97g | Protein: 0,3g | krydda <0,01g. Förvaras kyld.

    lemonad: hallon

    Kolsyrad ekologisk lemonad tillsammans med smakförmåga från hallon.

    330 ml. Ingredienser: vätska 70%, hallon 25%, sötningsmedel 5%. Näringsvärde per 100g: Energivärde 21 kcal | Fett 0,1g – varav mättat fett: 0g | Kolhydrat 5,2g – varav sockerarter 5,16g | Protein: 0,3g | krydda <0,01g.

    Förvaras kyld.

    lemonad: äpple-ingefära

    Kolsyrad lemonad tillsammans med smakförmåga från äpple samt ingefära.

    330 ml. Ingredienser: äpple* 30%, en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig 50%, ingefära* 15%, citron 5%.

    Blanda ett dressing från olja, fisksås, risvinäger, limejuice samt rörsocker.
  • Blanda  ett dressing  från olja, fisksås, risvinäger, limejuice  samt rörsocker.
  • Näringsvärde per 100g: Energivärde 27 kcal | Fett <0,1g – varav mättat fett: 0g | Kolhydrat 6,69g – varav sockerarter 6,49g | Protein: 0,3g | krydda <0,01g. Förvaras kyld.

    lemonad: svarta vinbär

    Kolsyrad ekologisk lemonad tillsammans med smakförmåga från vinbär.

    330 ml.

    Gör såhär: Skär fläskfilén inom strimlor samt stek inom smöret.
  • Gör såhär: Skär fläskfilén  inom strimlor  samt stek  inom smöret.
  • Ingredienser: vatten* 40%, svarta vinbär* 40%, äpple 20%. Näringsvärde per 100g: Energivärde 27 kcal | Fett &lt;0,1g – varav mättat fett: 0g | Kolhydrat 5,7g – varav sockerarter 5,64g | Protein: 0,3g | krydda <0,01g. Förvaras kyld.

    häppi: fläder-citron

    Prebiotisk läsk tillsammans med smakförmåga från fläder samt citron.

    330 ml. Ingredienser: Kolsyrat en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, äppeljuice ifrån koncentrat, grapefruktjuice ifrån koncentrat, citronjuice ifrån koncentrat 5%, inulin 4%, Fläderblomsextrakt 3 %, Äppelcidervinäger 1% Näringsvärde; Energivärde 27 kcal | Fett 0 g – varav mättat fett: 0g | Kolhydrat 4,8g – varav sockerarter 4,7g | Protein: 0,4g | Fibrer 3g | krydda 0g.

    * ifrån koncentrat.

    häppi: hallon

    Prebiotisk läsk tillsammans med smakupplevelse från hallon.

    330 ml. Ingredienser: Kolsyrat vätska, Äppeljuice ifrån koncentrat, Grapejuice ifrån koncentrat, Hallonjuice ifrån koncentrat 7%, Citronjuice ifrån koncentrat, inulin 4%, Äppelcidervinäger 1% Näringsvärde; Energivärde 26 kcal | Fett 0 g – varav mättat fett: 0g | Kolhydrat 4,5g – varav sockerarter 4,3g | Protein: 0g | Fibrer 3g | krydda 0g.

    * ifrån koncentrat.

    ramlösa: mango grapefrukt

    ramlösa: granatäpple

    ramlösa: citrus

    ramlösa: orginal

    ramlösa: stilla

    kombucha: hallon-citrontimjan

    Ekologisk kombucha ifrån Roots tillsammans smakförmåga från hallon samt citrontimjan.

    330 ml.

    Ingredienser: kombuchakultur, mörk te*, socker*, färska hallon*, torkad citrontimjan*. Näringsvärde per 100 g: Energivärde 50 kJ / 12 kcal | Fett <0,1g – varav mättat fett <0,1g | Kolhydrater 2,6g – varav sockerarter 2,6g | Protein 0,3g | krydda <0,1g. Förvaras kyld.

    kombucha: ingefära

    Ekologisk kombucha ifrån Roots tillsammans med smakförmåga från ingefära.

    330 ml.

    Ingredienser: kombucha (vatten, rörsocker*, te*, kombuchakultur), ingefära*. Näringsvärde per 100 g: Energivärde 63 kJ / 15 kcal | Fett <0,1g – varav mättat fett <0,1g | Kolhydrater 3g – varav sockerarter 2,5g | Protein 0,1g | krydda <0,1g. Förvaras kyld.

    kombucha: gurkmeja

    Kombucha ifrån Roots tillsammans med smakupplevelse från gurkmeja.

    330ml.

    Ingredienser: kombucha (vatten, rörsocker*, te*, kombuchakultur), gurkmeja*. Näringsvärde per 100 g: Energivärde 50 kJ / 12 kcal | Fett <0,1g – varav mättat fett <0,1g | Kolhydrater 2,6g – varav sockerarter 2,6g | Protein 0,3g | krydda <0,1g.

    handskalade räkor ifrån coldwater.
  • handskalade räkor  ifrån coldwater.
  • Förvaras kyld.

    must: äpple-hallon

    Must ifrån Bramleys tillsammans med smakupplevelse från äpple samt hallon.

    250 ml. Ingredienser: äpple (80%), hallon (20%). Näringsvärde per 100 g: Energivärde 42 kcal | Fett 0g – varav mättat fett 0g | Kolhydrater 9,7g – varav sockerarter 9,7g | Protein 0,1g | krydda <0g. Förvaras kyld.

    must: äpple-jordgubb

    Must ifrån Bramleys tillsammans med smakförmåga från äpple samt jordgubb.

    250 ml.

    Ingredienser: Äpple 80 %, jordgubb 20%. Näringsvärde per 100 g: Energi 44 kcal |Kolhydrater 11 g – varav sockerarter 11 g | Protein 0,1 g | Fett 0 g – varav mättat fett 0 g| krydda 0 g. Förvaras kyld.

    must: äpple-ingefära

    Must ifrån Bramleys tillsammans smakförmåga från äpple samt ingefära.

    250 ml. Ingredienser: Äpple 85%, ingefära 15%.

    Näringsvärde per 100: Energi 44 kcal | Kolhydrater 11,5g – varav sockerarter 11,5g | Protein 0,1g | Fett 0,58g – varav mättat fett 0,02g | krydda 0g.

    1 kgräkor- tillsammans med skal (storlek 70–90), MSC-märkta · 100 grisnudlar- alternativt glasnudlar · 2 dlmungbönsgroddar · 2morötter · 0,5gurka · 150 gsockerbönor · 1.
  • 1 kgräkor-  tillsammans med skal (storlek 70–90), MSC-märkta · 100 grisnudlar-  alternativt glasnudlar · 2 dlmungbönsgroddar · 2morötter · 0,5gurka · 150 gsockerbönor · 1.
  • Förvaras kyld.

    shot: rscued ingefära-citron

    Shot tillsammans smakupplevelse från ingefära samt citron.

    60 ml. Ingredienser: Ingefära (40%), Äpple (30%), citron (30%), Gurkmeja, peppar. Näringsvärde per 100 ml: Energivärde 221 kj/53 kcal | Fett 0,0g – varav mättat fett 0g | Kolhydrater 12g – varav sockerarter 3,5g | Protein 0g | krydda 0g.

    Förvaras kyld.

    rawkaka: cashew-karamell

    Rawkaka bakad från Holy Greens tillsammans med smakupplevelse från cashew samt karamell.

    Innehåller: nötter, kokos, agavesirap, kokosolja, krydda, dadel, vaniljpulver, flingsalt.

    rawkaka: krispig jordnöt

    Rawkaka bakad från Holy Greens tillsammans smakförmåga från choklad samt jordnöt.

    Innehåller: Dadel, cornflakes, agavesirap, jordnötssmör, kokosolja, kakao, jordnötter.

    rawboll: kaffe-vanilj

    Rawboll bakad från Holy Greens tillsammans med smakupplevelse från bryggdryck samt vanilj.

    Innehåller: nötter, dadlar, kokosolja, vanilj, bryggd dryck, krydda, kokos.

    4-pack: rawkakor cashew-karamell

    4-pack rawkakor bakade från Holy Greens tillsammans smakförmåga från cashew samt karamell.

    Innehåller: nötter, kokos, agavesirap, kokosolja, krydda, dadel, vaniljpulver, flingsalt.

    4-pack: rawkakor krispig jordnöt

    4-pack rawkakor bakade från Holy Greens tillsammans med smakförmåga från choklad samt jordnöt.

    Innehåller: Dadel, cornflakes, agavesirap, jordnötssmör, kokosolja, kakao, jordnötter.

    4-pack: rawkakor mixad

    4-pack mixade sockerfria rawkakor bakade från Holy Greens.

    4-pack tillsammans numeriskt värde ”Krispig Jordnöt” samt numeriskt värde ”Cashew Karamell”.

    Krispig Jordnöt innehåller: Dadel, cornflakes, agavesirap, jordnötssmör, kokosolja, kakao, jordnötter. Cashew-Karamell innehåller: nötter, kokos, agavesirap, kokosolja, krydda, dadel, vaniljpulver, flingsalt.

    4-pack: rawbollar kaffe-vanilj

    4-pack rawbollar bakade från Holy Greens tillsammans smakupplevelse från bryggd dryck samt vanilj.

    Innehåller: nötter, dadlar, kokosolja, vanilj, bryggdryck, krydda, kokos.

    fibr: kokoskola

    Energibar ifrån Fibr.

    Fri ifrån gluten, mejeriprodukt, nötter, mandel, oval form, jordnötter samt soja.

    Ingredienser: Kokos (kokossocker, kokosflingor 13%, kokosolja), majsfiber, glutenfri (ren) havre, salt.

    fibr: citronkaka

    Energibar ifrån fibr. Fri ifrån gluten, mejeriprodukt, nötter, mandel, hönsägg, jordnötter samt soja.

    Glutenfri (ren) havre, majsfiber, sötningsmedel: xylitol, kokosolja, naturlig doft, citronolja, salt.

    fibr: brownie

    Energibar ifrån fibr.

    Fri ifrån gluten, mejeriprodukt, nötter, mandel, hönsägg, jordnötter samt soja.

    Ingredienser: Glutenfri (ren) havre, majsfiber, sötningsmedel: xylitol, kokosolja, kakao 6%, kakaonibs 3%, salt.

    dave & jon's: sweet peach

    Dadlar tillsammans smakförmåga från sweet peach.

    Ingredienser: Dadlar, fiber ifrån cikoriarot, persikapulver 2%, vegetabilisk olja (kokos, shea), naturlig doft, surhetsreglerande medel (äppelsyra) är kapabel innehålla spår av: nötter, jordnötter, mejeriprodukt, vete samt soja.

    dave & jon's: salted caramel peanuts

    Dadlar tillsammans med smakförmåga från salted caramel peanuts.

    Ingredienser: Torkade dadlar, jordnötter 20%, vegetabilisk olja (kokos, shea), krydda, doft.

    förmå innehålla enstaka kärnor alternativt kärnrester. kunna innehålla spår av: nötter. mejeriprodukt, vete samt soja.

    dave & jon's: saltlakrits

    Dadlar tillsammans smakförmåga från saltlakrits.

    Ingredienser: Torkade dadlar, salmiak, lakritspulver 1,5%, vegetabilisk olja (kokos, shea). är kapabel innehålla enstaka kärnor alternativt kärnrester.

    är kapabel innehålla spår av: nötter, jordnötter, mejeriprodukt, vete samt soja.

    dave & jon's: fizzy bottles

    Dadlar tillsammans smakförmåga från fizzy bottles.

    Ingredienser: Dadlar, fiber ifrån cikoriarot, vegetabilisk olja (kokos, shea), doft, surhetsreglerande medel (äppelsyra). kunna innehålla spår från jordnötter, nötter samt soja.

    förmå innehålla kärnor alternativt kärnrester.

    dave & jon's: chokladboll

    Dadlar tillsammans med smakupplevelse från saltlakrits.

    Ingredienser: Dadlar, vegetabilisk olja (kokos, shea), havre, riven kokos, kakao, doft, krydda.

    Till ett start tyckte Holy Greens kunder för att den fanns på grund av varm, sedan till mild, dock för tillfället äger oss lyckats hitta riktig balans mellan chili, mynta, koriander, ingefära.
  • Till  ett  start tyckte Holy Greens kunder  för att den  fanns  på grund av  varm, sedan  till mild,  dock  för tillfället  äger  oss lyckats hitta  riktig balans mellan chili, mynta, koriander, ingefära.
  • förmå innehålla spår från jordnötter, nötter samt soja. kunna innehålla kärnor alternativt kärnrester.

    dave & jon's: sour cola

    Dadlar tillsammans smakupplevelse från sour cola.

    Ingredienser: Torkade dadlar, fiber ifrån cikoriarot, vegetabilisk olja (kokos, shea), naturlig doft, surhetsreglerande medel (äppelsyra). förmå innehålla enstaka kärnor alternativt kärnrester.

    kunna innehålla spår av: jordnötter, nötter, mejeriprodukt, vete samt soja.

    dave & jon's: sourcream & onion

    Rostade bondbönor tillsammans smakupplevelse från sourcream samt onion.

    Ingredienser: Bondbönor, solrosolja, kryddblandning 4% (lök, krydda, majs, maltodextrin (majs, potatis) sötningsmedel, jästextrakt, vitlök, kryddor, surhetsreglerande medel: mjölksyra samt citronsyra, doft, kryddextrakt (lök), krydda, surhetsreglerande medel: bikarbonat.

    är kapabel innehålla spår av: jordnötter, nötter, soja, vete samt mjölk.

    dave & jon's: havssalt & choklad

    Nötbar tillsammans smakupplevelse från havssalt samt choklad.

    Ingredienser: rostade jordnötter 26%, rostad mandel 24%, fiber ifrån cikoriarot, mörk choklad 12% (kakoamassa, fiber ifrån cikoriarot, kakaosmör, fettreducerat kakaopulver, emulgeringsmedel: lecitin (solros), vaniljextrakt, kakaopuffar (ris, kakaopulvern 6%.