Fisk i airfryer recept
Frasig panerad vattenlevande djur samt rotsaker inom airfryer tillsammans med dillsås
Visst blir detta frasigt inom ett airfryer
Jag måste ändå hålla tillsammans med ifall för att maten blir frasigare inom enstaka airfryer än vilket den blir inom enstaka vanlig matlagningsapparat. Varför jag jämför tillsammans med matlagningsapparat beror ju vid för att enstaka airfryer just existerar enstaka minivarmluftsugn.
eftersom maten kommer närmare värmen blir den riktigt frasig samt härlig då man besitter vid enstaka stänk olja vid maten.
Denna gång fick detta bli enstaka frasig panerad sjömat samt rotsaker inom airfryer tillsammans med dillsås. mot denna goda middagsrätt fullfölja jag alltså även rotsakerna inom airfryern. Visst förmå man tillaga dem inom enstaka vanlig matlagningsapparat ifall man känner på grund av detta, dock ärligt talat existerar detta ju ganska oekonomiskt för att värma upp enstaka massiv matlagningsapparat vilket drar ett mer energi än ett airfryer samt likt dessutom behöver vandra längre period samt so ursprunglig måste värmas upp innan maten bör in.
Jag lägger således ursprunglig in rotsakerna samt kör dem inom fryern.
Du kunna tillaga vilken typ från sjömat såsom helst inom din Airfryer - lax, torsk, kolja, havsabborre alternativt någon ytterligare typ från vitfisk, beroende vid vilket likt finns.Sedan får dem ligga ner vid varmhållning inom en foliepaket medan fisken frajjas.
Panera inom corn flakes
Fisken inom sin tur rimmar jag inledningsvis till för att den bör ett fåtal enstaka fastare textur samt ett jämnare mer genomgående sälta. då jag rimmar vattendjur brukar jag beräkna ungefär 1 deciliter en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt 1 tsk krydda per gram vattenlevande djur.
Sedan panerar jag den inom corn flakes. Corn flakesen existerar helt vanliga frukostflingor vilket jag maler inom ett mixer mot lagom storlek.
Corn flakes-krosset förvarar jag inom ett flaska vid noggrann identisk vis liksom jag förvaras vanligt brödsmulor.
då man sedan önskar äga ett annorlunda samt frasig panering existerar detta bara för att plocka fram burken tillsammans med corn flakes-kross. Smidigt!
Corn flakesen ger enstaka riktigt frasig yta samt god smakupplevelse, dock önskar man hellre panera inom vanligt brödsmulor fullfölja man detta.
g fiskfilé, frysta ( torsk, kolja alternativt sej) · 50 g matfett, mjölkfritt · 1 dl brödsmulor (glutenfritt) · 50 g sötmandel [ca 1 dl alternativt ca 2.alternativt varför ej inom pankoströbröd såsom numera även finns vilket glutenfritt? Corn flakes existerar ju även naturligt glutenfria eftersom dem görs vid majs. *Dock dem förmå kontamineras beneath produktionen från andra spannmål liksom innehåller gluten, samt för att visa sorter förmå innehålla maltextrakt ifrån korn. Därför får man hålla en synorgan vid vad såsom står vid förpackningen angående man existerar känslig på grund av gluten.
» denna plats hittar ni fler anvisning till airfryer
Frasig panerad vattenlevande djur samt rotsaker inom airfryer tillsammans med dillsås
För: 4 personer
Rimmad fisk:
g ljus vattendjur, ex pangasius, torsk alternativt sej
4 tsk strösalt
4 dl vatten
Sås:
2 msk kapris
1,5 tsk citronskal
1,5 msk hackad dill
2 dl crème fraiche
salt
Rotsaker:
g rödbetor
g fast potatisar
3 morötter (ca g)
30 cm purjolök
1 rött äpple
salt
Panering:
2–3 dl malda corn flakes*
0,5–1 dl vetemjöl
1 hönsägg + enstaka nypa salt
olja, gärna vid sprayflaska
- Dela fisken mot lagom bitar.
Använder ni pangasius, dela filéerna utmed mitten samt sedan vid hälften. Rör ut saltet inom vattnet samt lägg inom fisken. Låt stå inom en par timmar inom kylskåp.
- Krama ur samt hacka kaprisen. Rör ihop kaprisen tillsammans med rivet citronskal, dill, crème fraiche samt ett små nypa krydda. Ställ såsen svalt.
- Skala röda betor samt rotfrukt samt tärna inom ganska stora bitar. skal morötterna, dela dem inom cirka 6 cm långa bitar samt skär varenda bit mot fyra stavar.Dela fisken mot lagom bitar.
- Lägg röda betor samt rotfrukt inom korgen mot airfryern. äger ni enstaka airfryer tillsammans perforerad korg, lägg inledningsvis enstaka bit aluminiumfolie inom botten.4 torskfiléer · 1 msk olja · 2 msk limejuice, nypressad · 1 msk tomatpuré · 1 msk garam masala · 60 g brödsmulor · 1 tsk olja.
- Häll corn flakes inom enstaka mixer samt mixa mot en lagom grovt pulver. Häll mjöl vid en tallrik, vispa upp ägget tillsammans med ett nypa krydda inom ett kopp samt häll corn flakeskrosset inom ett ytterligare kopp.
Vänd fisken inom mjölet samt lägg vid enstaka skärbräda. Använd gärna enstaka små stekpincett därför slipper ni kladdet vid händerna.
Börja tillsammans med för att rundel fisken, lägg den inom önskad marinad samt tillsätt panko.
Skär purjolöken inom 10 cm långa bitar samt skär dem mot fyra ”stavar” liksom morötterna.
Ringla ovan lite olja samt kör rotsakerna inom 15–20 minuter vid °C. Lägg inom morötterna samt kör dem inom 5 minuter. Kärna ur samt tärna äpplet. Lägg inom äpple samt purjolök inom airfryern samt kör ytterligare 5 minuter – totalt 25 minuter. Lägg ovan allt inom en foliepaket således detta håller sig varmt.
Diska från pincetten samt använd den mot för att vända enstaka fiskbit inom taget inom ägget. Lägg direkt ovan ett fiskbit inom taget ifrån ägget mot corn flakesen. Skopa ovan corn flakes vid ovansidan samt tryck fast runt angående fisken.
Lägg den frysta fisken inom airfryern samt kör den inom 20 minuter vid °C.Lägg ovan fisken inom airfryern. Spraya fisken tillsammans med olja (eller ringla ovan lite olja inom smal stråle) samt kör den sedan inom 15 minuter inom °C. ifall ni äger enstaka airfryer tillsammans med enbart värmeelement upptill förmå fisken behöva vändas efter halva tiden samt möjligen vandra någon 60 sekunder längre.
Gillar ni receptet? Spara detta såsom enstaka favorit!
ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.