Chokladbollar recept nyttiga

Dadelbollar = nyttiga chokladbollar

Nyttiga chokladbollar, dadelbollar, chokladbollar utan sötningsmedel, veganska chokladbollar – ja, kärt små människor äger flera namn samt inom detta på denna plats fallet stämmer varenda väldigt god. Dessa dadelbollar innehåller varken sötningsmedel alternativt fett, istället använder oss oss från dadlar (sötning) samt kokosolja.

Utöver detta sålunda existerar detta endast kakao, havregryn, kokosflingor, krydda samt bryggdryck.

1,5 msk kakao (halvera mot ungar beneath 1 år).

tillsammans med andra mening därför innehåller dessa strålande goda chokladbollar massor från nyttigheter.

Dadelbollar utan kokosolja

Det går givetvis jättebra för att utföra dadelbollar utan kokosolja, även angående jag inom detta på denna plats receptet använder mig utav detta. Kokosolja förmå egentligen bytas ut mot valfri olja alternativt fett. Däremot får man testa sig fram lite tillsammans med kvantiteten.

vad gäller fett därför skulle jag tro för att detta existerar ungefär identisk mängd såsom kokosoljan inom detta anvisning, dock jag att föreslå eller råda något för att addera lite inom taget tills för att ni hittar korrekt konsistens inom smeten.

2 msk bryggd dryck (byt ut mot vätska till ungar beneath 1 år).

ifall ni ej önskar nyttja fett sålunda skulle jag rekommendera vanlig rapsolja vilket en alternativ mot kokosoljan. Dock likadant denna plats, testa dig fram vad gäller mängd.

8 färska dadlar.

Rapsolja existerar ju mer drygt än kokosolja, sålunda detta behövs nog ej således massiv mängd.

Dadelbollar såsom mellanmål

Eftersom dessa chokladbollar existerar således näringsrika samt näringsrik sålunda passar dem lika god mot mellanmål/snacks likt mot fikat. Jag brukar försöka äga en gäng inom frysen därför jag enkelt är kapabel ta fram då hungern smyger sig vid alternativt bara då sötsuget träffar inom taket!

Ett alternativ mot för att nå toppen tillsammans med riven kokos, existerar för att rulla dadelbollarna inom hackade nötter.

vid därför sätt blir dem ännu matigare samt näringsrikare.

Barnen kommer älska dessa!

Jag kunna garantera för att angående ni byter ut dessa dadelbollar mot vanliga chokladbollar således kommer ej barnen märka någon skillnad ovan viktig taget. Jag äger egen provat tillsammans människor inom min att vara nära något samt jag lyckas lura varenda varenda gång (inklusive barn).

2-4 msk dricksvatten (beroende vid vilket din mixer klarar från på grund av konsistens).

Chokladbollar innehåller likt vän vitt raffinerat sötningsmedel, samt tillsammans detta anvisning således förmå ni enkelt minska barnens sockerintag utan för att dem själva märker detta. därför byt ut helgens chokladbollar mot dessa underbara dadelbollar. Då kommer barnen artikel nöjda samtidigt vilket dem ej äger stoppat inom sig massa sötningsmedel = win win situation.

På anförande ifall unge samt dadlar – ifall ni letar efter lite nyttigare anvisning på grund av sötsaker således kunna jag varmt rekomendera dessa brownies.

dem gick åt såsom fett inom solsken denna plats hemma…